Kinderyoga voor kinderen van 8 tot 12 jaar

Wat?

Ieder kind wil spelen, maar ieder kind heeft ook behoefte aan rust.
Al op jonge leeftijd wordt onze aandacht naar buiten getrokken. Kinderen staan vaak aan. Er zijn maar weinig momenten waarop ze even uit kunnen staan, kunnen ontspannen en kunnen voelen wat erin rust en vanuit hun eigen kracht te ontdekken en te beleven valt.
Tijdens de lessen staat plezier, bewegen en ontspannen in de natuur voorop.
Door het afwisselen van inspanning en ontspanning leer je (spelenderwijs) meer over zelfbewustzijn, lichaamsbesef , zelfvertrouwen en nog veel meer.
De lessen zijn opgebouwd rondom een thema, bijvoorbeeld de wereld ontdekken waarbij we verschillende landen bezoeken, indianen, edelstenen etc.
Iedere week een nieuw avontuur om te ontdekken samen met leeftijdsgenootjes.
Proefles is gratis.

Het is fijn om kleding te dragen waarin je makkelijk kunt bewegen. Bij voorkeur in laagjes want bij mooi weer zijn de lessen buiten.

Wanneer?

Waar?